23.11.13

Salada Colorida

Em dias de dieta, esta salada satisfaz em pleno, mas se é daqueles que tem que ver sempre uma proteína, então acompanhe com um pequeno bife grelhado e temperado com especiarias.

INGREDIENTES

-Alface verde
-Rúcula Selvagem
-Red Pak Choi
-1 Ramo de coentros
-5 Rabanetes finamente cortados
-Queijo sem lactose
-1 Manga madura cortada em cubos
-Sementes de Papoila
-Mel
-Azeite virgem extra
-Vinagre Balsâmico

PREPARAÇÃO

-Colocar os ingredientes sólidos numa taça grande e temperar com o azeite, mel e vinagre balsâmico a gosto. Tão fácil!!